venerdì 10 marzo 2006 |
E' la velocità della soglia anaerobica. La si può calcolare con alcuni test come il Conconi, il BAS test, altrimenti ci si può basare sulla media al km ottenuta in una gara o in un test di 12 o 14 km.
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Ultimo aggiornamento ( lunedì 17 giugno 2019 )
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