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5km A ROTTA DI COLLO
Classifiche
best maratona 2021
best 1/2 maratona 2021
best 10.000 mt 2021
best 5.000 mt 2021
best maratona
Massironi Alessandro 02:53:58
Basili Maurizio 02:55:26
Provenzi Marco Ronny 03:00:31
Ripamonti Guido 03:01:35
Appiani Antonio 03:07:50
Bissa Santo Claudio 03:10:52
Beretta Emanuele 03:10:55
Agazzi Roberto 03:12:33
Morretta Rosario 03:15:01
Mazzoleni Enea 03:15:06
Rota Vainer 03:16:30
Huanca Luis Tomas 03:18:11
Albani Massimo 03:19:35
Brembilla Aldo 03:21:29
Pinotti Ezio Terenzio 03:21:57
Mandelli Marco S. 03:23:49
Zenoni Ottavio 03:25:45
Zanetti Stefano 03:26:48
Rota Alfio 03:27:25
Levi Marco 03:28:32
Corna Fabio 03:28:43
Appiani Roberto 03:28:48
Sanesi Lorenzo 03:29:25
Disarelli Alessandro 03:29:48
Bresciani Vittorio 03:31:47
Ciocca Antonio 03:33:03
Savasta Carlo 03:35:50
Martinelli Gianluca 03:35:59
Dinoia Giuseppe 03:36:50
Disarelli Fulvia 03:37:47
Ferrari Luca 03:43:09
Beltrame Mario Alessandro 03:43:33
Olmo Barbara 03:43:52
Ferrari Roberto 03:44:35
Rota Egidio 03:46:44
Marini Lorenzo 03:50:50
Compagnoni Enrico 03:51:43
Menalli Paolo 03:52:33
Parma Andrea 03:54:36
Dominoni Francesco 03:55:41
Zani Matteo 03:55:57
Acciardi Maurizio 03:56:23
Szego Alessandra 03:57:38
De Santis Massimo 03:57:50
Tomaselli Viviana 04:01:15
Schiavon Sabrina 04:04:39
Locatelli Cristina 04:07:41
Formentini Stefano 04:23:52
Cristinelli Oriana 04:50:32
Facheris Davide L. 05:11:52
best 1/2 maratona
Annovazzi Matteo 01:12:12
Bruletti Matteo 01:15:13
Provenzi Marco Ronny 01:15:44
Testa Walter 01:15:48
Lorenzi Matteo 01:18:22
Massironi Alessandro 01:19:03
Basili Maurizio 01:19:30
Previdi Fabio 01:19:41
Giassi Diego 01:19:44
Roncoli Luca 01:19:56
Appiani Antonio 01:21:37
Bonfanti Monica 01:22:30
Bissa Santo Claudio 01:22:57
Ripamonti Guido 01:23:05
Rota Vainer 01:23:31
Turci Alessandro 01:23:40
Huanca Luis Tomas 01:25:18
Mandelli Jacopo 01:25:23
Labonia Isabella 01:25:42
Bresciani Vittorio 01:26:15
Mandelli Marco S. 01:26:36
Mazzoleni Enea 01:26:48
Corna Fabio 01:26:57
Zanetti Adam 01:27:56
Beretta Emanuele 01:28:40
Signoroni Rienzo 01:28:47
Palazzini Giovanbattista 01:28:54
Zanetti Stefano 01:28:55
Ubbiali Antonio 01:29:06
Belloli Renato 01:29:26
Morretta Rosario 01:30:00
Brembilla Aldo 01:30:00
Corbetta Ivan 01:30:02
Pinotti Ezio Terenzio 01:30:15
De Santis Massimo 01:31:04
Quarti Marcello 01:31:07
Giappino Enrico 01:31:44
Rota Alfio 01:31:55
Martinelli Gianluca 01:32:34
Armanni Andrea 01:32:35
Parma Andrea 01:32:47
Domenghini Massimili 01:32:51
Beretta Cristina 01:32:51
Albani Massimo 01:33:06
Raimondi Sergio 01:33:07
Ciocca Antonio 01:33:07
Ferrari Roberto 01:33:27
Levi Marco 01:33:50
Dinoia Giuseppe 01:34:07
Tironi Vittorio 01:34:22
Ferrari Luca 01:34:26
Olmo Barbara 01:34:27
Appiani Roberto 01:34:40
Cavagna Andrea 01:35:06
Zenoni Ottavio 01:35:11
Sanesi Lorenzo 01:35:43
Marini Lorenzo 01:35:49
Zani Matteo 01:36:22
Animelli Roberto 01:36:36
Manzoni Corrado 01:37:16
Mannino Nicola 01:37:16
Formentini Stefano 01:37:20
Gandolfo Gaspare 01:37:25
Moscheni Davide 01:37:48
Disarelli Alessandro 01:38:26
Tarozzi Marco 01:38:39
Pagano Carmine 01:38:55
Petrogalli Cristina 01:39:21
Marchesi Filippo 01:39:41
Disarelli Fulvia 01:39:57
Galimberti Simone 01:39:57
Andreani Alberto 01:40:16
Savasta Carlo 01:40:28
Compagnoni Enrico 01:40:30
Minola Simone 01:40:41
Rota Egidio 01:40:44
Colombo Antonella 01:41:14
Facheris Davide L. 01:41:20
Acciardi Maurizio 01:42:21
De Bitonto Antonio 01:42:27
Mura Maurizio 01:42:33
Daminelli Emi 01:42:55
Szego Alessandra 01:44:11
Tomaselli Viviana 01:44:21
Locatelli Cristina 01:44:27
Beltrame Mario Alessandro 01:46:08
Schiavon Sabrina 01:46:31
Corna Matteo 01:46:57
Menalli Paolo 01:48:11
Belloni Mauro 01:49:14
Montouchet Raphaelle 01:51:32
Moioli Andrea 01:51:34
Binacchi Giulio F. 01:52:10
Bolandrina Massimil. 01:53:25
Moretti Anna 01:54:01
Toro Veronica Noemi 01:54:44
Trail Francesco 01:56:09
Parma Silvia 02:04:27
Cristinelli Oriana 02:06:50
Anesa Patrizia 02:09:06
Maci Stefania Maria 02:37:01
Zamattia Chiara 02:45:47
best 10.000 mt
Testa Walter 00:34:19
Provenzi Marco Ronny 00:35:26
Ripamonti Guido 00:36:18
Lorenzi Matteo 00:36:21
Roncoli Luca 00:36:33
Previdi Fabio 00:36:34
Massironi Alessandro 00:36:35
Basili Maurizio 00:36:40
Bissa Santo Claudio 00:36:48
Turci Alessandro 00:36:52
Giassi Diego 00:37:04
Appiani Antonio 00:37:43
Rota Vainer 00:37:51
Bresciani Vittorio 00:38:09
Mazzoleni Enea 00:38:20
Bonfanti Monica 00:38:28
Huanca Luis Tomas 00:38:42
Mandelli Jacopo 00:39:05
Signoroni Rienzo 00:39:45
Mandelli Marco S. 00:39:53
Labonia Isabella 00:39:54
Corna Fabio 00:39:55
Zanetti Stefano 00:40:02
Quarti Marcello 00:40:22
Bugada Oscar 00:40:28
Rota Alfio 00:40:38
Armanni Andrea 00:40:39
Beretta Emanuele 00:40:54
Pinotti Ezio Terenzio 00:40:58
Zanetti Adam 00:41:05
De Santis Massimo 00:41:06
Manzoni Corrado 00:41:09
Animelli Roberto 00:41:11
Brembilla Aldo 00:41:25
Morretta Rosario 00:41:27
Parma Andrea 00:41:50
Tarozzi Marco 00:42:08
Marini Lorenzo 00:42:08
Olmo Barbara 00:42:10
Tironi Vittorio 00:42:15
Levi Marco 00:42:53
Ciocca Antonio 00:42:55
Mannino Nicola 00:42:57
Beretta Cristina 00:43:06
Dinoia Giuseppe 00:43:11
Disarelli Alessandro 00:43:15
Ferrari Luca 00:43:27
Rota Egidio 00:43:37
Ferrari Roberto 00:43:50
Sanesi Lorenzo 00:43:58
Galimberti Simone 00:44:21
Facheris Davide L. 00:44:42
Colombo Antonella 00:44:42
Szego Alessandra 00:45:13
Corna Matteo 00:45:20
Savasta Carlo 00:45:21
Appiani Roberto 00:45:36
Andreani Alberto 00:45:36
Disarelli Fulvia 00:45:44
Acciardi Maurizio 00:45:49
Riva Andrea 00:46:10
Locatelli Cristina 00:46:45
Beltrame Mario Alessandro 00:47:54
Schiavon Sabrina 00:48:20
Toro Veronica Noemi 00:48:30
Tomaselli Viviana 00:48:45
Corna Luca 00:49:33
Daminelli Emi 00:49:38
De Santis Elena 00:50:44
Morosini Stefano 00:50:58
Minola Simone 00:51:14
Montouchet Raphaelle 00:51:42
Kabluchkina Nataliya 00:51:50
Trail Francesco 00:52:21
Anesa Patrizia 00:55:04
Cristinelli Oriana 00:55:57
Zamattia Chiara 01:11:33
best 5.000 mt
Provenzi Marco Ronny 00:17:01
Lorenzi Matteo 00:17:25
Testa Walter 00:17:48
Ripamonti Guido 00:18:02
Giassi Diego 00:18:03
Turci Alessandro 00:18:11
Rota Vainer 00:18:15
Massironi Alessandro 00:18:15
Mandelli Jacopo 00:18:32
Bonfanti Monica 00:18:34
Appiani Antonio 00:18:51
Bugada Oscar 00:18:52
Labonia Isabella 00:19:15
Mazzoleni Enea 00:19:21
Armanni Andrea 00:19:23
Cavagna Andrea 00:19:35
Zanetti Adam 00:19:40
Palazzini Giovanbattista 00:19:45
Disarelli Alessandro 00:19:48
Dominoni Francesco 00:19:51
De Santis Massimo 00:19:57
Pinotti Ezio Terenzio 00:19:58
Brembilla Aldo 00:20:04
Animelli Roberto 00:20:10
Zenoni Ottavio 00:20:15
Parma Andrea 00:20:22
Zanoni Davide 00:20:26
Gandolfo Gaspare 00:20:28
Marini Lorenzo 00:20:29
Tironi Vittorio 00:20:31
Ferrari Luca 00:20:33
Rota Alfio 00:20:33
Tarozzi Marco 00:20:35
Ferrari Roberto 00:20:38
Mandelli Marco S. 00:20:39
Dinoia Giuseppe 00:20:45
Olmo Barbara 00:20:57
Mannino Nicola 00:20:59
Facheris Davide L. 00:21:14
Disarelli Fulvia 00:21:15
Rota Egidio 00:21:19
Ciocca Antonio 00:21:20
Acciardi Maurizio 00:21:21
Beretta Cristina 00:21:28
Beltrame Mario Alessandro 00:22:09
Tomaselli Viviana 00:22:32
Minola Simone 00:22:36
Corna Fabio 00:22:50
Szego Alessandra 00:23:00
Corna Matteo 00:23:21
Locatelli Cristina 00:23:22
Colombo Antonella 00:23:38
Mura Maurizio 00:23:58
Montouchet Raphaelle 00:24:10
Corna Luca 00:24:20
Formentini Stefano 00:24:43
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Un tuffo in laguna
Valutazione utente: / 5
Scritto da Matteo Corna   
venerdì 06 novembre 2015
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24 ottobre 2015
Maratona di Venezia 
 
 
" Se avessi fatto il personale - avevo detto -
avrei fatto in laguna il bagnetto.
Ho il naso lungo, questo lo accetto,
non per le bugie, ma perchè son Cinaretto. "
  Alessandro Efrem Massironi 
 
Il nostro Segratario Alessandro ha mantenuto la parola, e dopo uno strepitoso tempo di 2:58:07 festeggia il proprio PB sulla distanza regina con un tuffo nella Laguna di Venezia!
 
 Complimenti Alessandro!!! Abbattuto il muro delle 3 ore!
 
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Ultimo aggiornamento ( venerdì 06 novembre 2015 )
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Una Medirun che si fa onore nel mondo
Valutazione utente: / 3
Scritto da Matteo Corna   
mercoledì 04 novembre 2015

 

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Veronica con il trofeo e il Tricolore

La nostra Veronica Toro commenta il 10mila corso in Messico!!

"Ho dato il meglio (oppure ancora di più) e grazie a Dio sono arrivata seconda!! 00:48:30
Quando mi allenavo non riuscivo a scendere sotto i 52 minuti, però nella gara sono andata al limite delle mie capacità; sono molto contenta!!
Tutta l'esperienza è stata molto bella, ci siamo divertiti molto. Purtroppo tra un po' devo tornare al freddo.
Ciao, Vero" 

Brava Veronica!! Un'ottima prestazione! 

 

Ultimo aggiornamento ( lunedì 23 novembre 2015 )
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Mezza Maratona Sociale 2015
Valutazione utente: / 1
Scritto da Alessandro Efrem Massironi   
lunedì 07 settembre 2015

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Walter Testa vincitore della Mezza Sociale 2014
Medirunners,
ricordo che quest'anno il titolo della Mezza Maratona Sociale verrà assegnato alla Maratonina di Crema che si svolgerà domenica 22 novembre 2015.
Verranno premiati in primi tre uomini e le prime tre donne. EmojiEmojiEmoji
Quindi vi esorto a partecipare numerosi...quest'anno c'è trippa per Emoji gatti.
L'iscrizione agevolata al costo di 18 euro scade il 31/08/2015.
Mandate la vostra adesione al Team Segreteria ( Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo 346/5421938 oppure  Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo 345/4120050) entro sabato 29/08/2015.


Buon allenamento
Barbara & Alessandro Efrem
Ultimo aggiornamento ( lunedì 07 settembre 2015 )
 
Nuovo Zaino
Valutazione utente: / 1
Scritto da Alessandro Efrem Massironi   
martedì 01 settembre 2015

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Medirunners,
con il rinnovo delle divise abbiamo rinnovato pure lo zainetto Medirun Cus Bergamo, denominato MEDIBAG o MEDIZAN. Emoji

Si tratta di uno zainetto Errea Nero/Grigio con impresso il logo della squadra in arancione e quello dello sponsor AFFARI & SPORT in bianco.
Presenta due comparti centrali separati (ottimo per separare capi sporchi e/o bagnati da quelli puliti e/o asciutti), due tasche laterali e un comparto inferiore con vaschetta rigida per le scarpe.

Il costo è di 20 euro

Chi lo ha già acquistato e provato è soddisfatto.
Se siete interessati contattati il Team Segreteria ( Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo 346/5421938 oppure  Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo 345/4120050)


A presto
Team Segreteria
Barbara & Alessandro

 

Ultimo aggiornamento ( martedì 01 settembre 2015 )
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Staffetta 12 ore di Curno - 2015
Valutazione utente: / 7
Scritto da Alessandro Efrem Massironi   
venerdì 10 luglio 2015
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Nicola e Fulvia al cambio della 12 ore di Curno 2015


Ci sono detti popolari che andrebbero riformulati. Uno su tutti "Il buon giorno si vede dal mattino''.
Chi ha partecipato alla 12ore in pista a Curno domenica 14 giugno ne sa qualcosa.
All'alba pareva una giornata di grazia, si sarebbe corso senza la calura dei giorni precedenti. Magari con il cielo coperto, magari con una spruzzatina di pioggia.
Sappiate che non è andata proprio così e quattro nostri compagni di squadra si sono immolati per la causa.
Il Segretario ha indicato due obbiettivi alla squadra: 1) Entrare nella top ten 2) Asfaltare Ciserano.
Al nastro di partenza alle ore 6 si sono presentate 36 squadre. Per gli Orange parte Roberto Animelli (30 giri), seguono un appesantito Antonio Appiani (32) e la coriacea Cristina Beretta (28). Risaliamo la china.
Nonostante qualcuno ritenga pretenziosi gli obbiettivi assegnati, il Segretario valuta i primi dispacci e conferma le indicazioni date, quindi si appisola al tavolo confidando nelle capacità dei Medirunners.Tanta serenità è giustificata dal fatto che nelle tre frazioni successive scende in pista la Meglio Gioventù. Andrea Armanni (32), Fulvia Disarelli (30) e Nicola Mannino (32), quest’ultimo  reduce da un infortunio, conducono la squadra alla soglia della top ten nel mezzo della bagarre, infatti tra la settima e la quindicesima
posizione ci sono solo sei giri, ma il team Ciserano è ancora lontano.
A mezzogiorno Antonio Ciocca (33), all’esordio alla 12ore di Curno, asfalta inesorabile Ciserano, ormai a soli due giri e soprattutto ci catapulta in nona posizione. Nelle ore successive Alessandro (34) ed Ezio (34) stabilizzano la situazione e mettono al sicuro la squadra dagli inseguitori. Tra questi arranca pure il team Ciserano ormai messo alle spalle.
Eroica la frazione dalle 15 alle 16 corsa da Vittorio Bresciani (35) sotto un incessante nubifragio. Le scarpe inzuppate pesano il triplo, la canotta e i pantaloncini divengono presto un tutt’uno con l'epidermide, pare di veder correre il Cristo velato. Ma Vittorio, come in un racconto degno del libro Cuore non demorde, si arma di forza d'animo e motivazione che solo chi è avvezzo alle imprese e al sacrificio sa trovare nel proprio spirito e nella propria mente. Un esempio!!!!
Dal momento che le pozze d'acqua hanno trasformato la pista in una piscina il pubblico appollaiato sui tavoli, poiché sotto i gazebo l'acqua è alta come a Venezia, assiste d'ora in avanti ad una staffetta natatoria: i 400 metri misti.
Per fortuna la Medirun Cus Bergamo schiera Alfio, frequentatore settimanale della piscina comunale di Dalmine, che alternando Dorso, Rana, Crowl e perfino Butterfly ci porta a -1 giro da G.P. Avis Aido Trezzo sull’Adda – A.
Ora Jacopo ha una pista da fiutare, ma non si accontenta del malcapitato ultimo frazionista della compagine che ci precedeva in classifica.  Ispirato dalla Musa Giulia presente a bordo pista macina giri su giri riasfaltando Ciserano (seconda passata) e sfiorando l'ottavo posto. Conclude con 37 giri, terzo di batteria, miglior Medirun. Complimenti!!!!
Concludiamo al nono posto con 389 giri totali.
Un enorme GRAZIE a tutti i partecipanti della staffetta Medirun Cus Bergamo e a coloro che sfidando le Intemperie li  hanno sostenuti, incitati, incoraggiati.

Alla prossima impresa di squadra.


Ultimo aggiornamento ( venerdì 10 luglio 2015 )
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