La gioia di Isa a Castel Rozzone

Tutto è nato da una scommessa. Con queste parole potrei sintetizzare la mia carriera agonistica da ottobre 2009 ad oggi. Un amico insiste per farmi gareggiare con lui in coppia in un duathlon MTB-corsa e scocca di nuovo la scintilla d’amore con le gare, che avevo abbandonato dopo l’esperienza agonistica della kick boxing, in cui le gare in realtà sono duelli e l’ansia del ring era diventata troppo pressante. Ma correre è una cosa così naturale per me che anche le gare diventano un avvenimento da segnare sul calendario, agognare e non di certo da temere. Ora che sono entrata nel giro e ho conosciuto tanti atleti, sono addirittura diventate un appuntamento mondano a cui davvero dispiace mancare.

Anche il tempo e il podio alla Stralivigno si può dire che siano nati da un’altra scommessa, pattuita col compagno di squadra Diego, al quale un pomeriggio ho buttato lì come previsione che avrei fatto la Stralivigno in un’ora e 50 minuti (tempo che avevo calcolato basandomi su studi comparati tra i PB nelle mezze e i tempi alle edizioni passate della Stralivigno di tutti i Medirun). Tutti mi dicevano che, essendo la mezza maratona di Livigno quasi una sorta di skyrace, avrei dovuto esser contenta di stare nelle 2 ore, motivo per cui, vista la mia rinomata testa dura, sono stata spronata a impuntarmi sulla previsione di metterci un’ora e 50 minuti. Le ultime gare del Fosso che stavo correndo in quelle settimane, col salitone di Valbrembo all’ultimo km e la campestre di Bariano, mi hanno aiutato a potenziarmi sui cambi di ritmo ed i terreni irregolari. A quelle ho aggiunto due gare fidal su strada: Monasterolo, con un bel percorso con notevoli cambi di ritmo e la Corrincentro di Clusone, che non ha avuto un solo metro in piano, essendo tutta o salita o discesa. Diciamo che se non avessi voluto fare classifica al Fosso avrei potuto divertirmi a correre su e giù dalla Maresana due o tre volte a settimana per preparare al meglio la Stralivigno, ma quest’anno ormai mi ero impegnata a voler fare tutte e 11 le prove, per cui sono arrivata a Livigno, più che con la preparazione idonea ad una gara di quel genere, solo con la determinazione di fare il tempo che mi ero ripromessa.

Il giorno dopo l’ultima prova del Fosso, parto per le vacanze a Livigno e la settimana prima della gara, con un tempo atmosferico decisamente estivo e con ben 5 giorni consecutivi di sole, la dedico agli allenamenti lungo la ciclabile, che nulla ha a che vedere con le ciclabili delle zone industriali su cui mi alleno solitamente a Dalmine. Sarà la magia della location o la gamba che, davvero, con le gare a perdifiato del Fosso si è velocizzata, ma non risento per nulla dell’altitudine e mi alleno davvero bene, inframezzando anche qualche gita in montagna ai lavori specifici. Prima della gara, osservo i canonici due giorni di riposo che ho appurato, nella mia breve esperienza di atleta, essere molto proficui se si vuole fare il tempo in gara. Mi sono tanto esaltata a provare il percorso della Stralivigno durante gli allenamenti, immaginandomi ‘volare’ giù lungo le discese e inerpicarmi di buon passo sulle salite, che quando alla partenza vedo la calca di atleti mi demoralizzo e temo di non riuscire a vincere la scommessa. Per fortuna il 1° km fa una bella selezione, addirittura c’è già chi cammina dopo i primi 300m della lunga salita che porta al GPM. Da lì in poi inizia un po’ di discesa e il gruppo si assottiglia, si riesce abbastanza a respirare e a correre ad un buon ritmo. Cerco di non accelerare troppo in discesa, ma, un po’ perché dà un gran senso di libertà correre nei boschi in discesa, un po’ per cercare di guadagnare terreno in previsione delle salite successive e, soprattutto, del muro del 18° km, arrivo alla ciclabile con un po’ di dolori costali, che accuso nel cambio tra la corsa in discesa e quella in piano. E siccome non ho tempo di fermarmi o rallentare troppo per iperventilare, quei dolori me li porto fino al traguardo, purtroppo! Se lungo il falsopiano della ciclabile riesco a non ‘ascoltarli’ troppo, all’innesto dei saliscendi nel bosco, che caratterizzano tutta la seconda parte della gara, mi costringono a rallentare e, addirittura, a camminare quando la pendenza diventa eccessiva per la mia respirazione un po’ troppo affannata. Per fortuna ho al mio fianco un caro amico che, ha preso il posto del mio maritino infortunato ed oltre ad essere una buona lepre, sa trovare, ininterrottamente per 21 km, le parole giuste per spronarmi, ricordandomi i sacrifici che ho fatto durante gli allenamenti e con la dieta, urlandomi che ho una scommessa da onorare e citandomi chi crede in me e chi, invece, spera che io fallisca.

L'arrivo alla Stralivigno 2010

 Al rientro da Livigno, dopo un’altra settimana di vacanza, terme, allenamenti e massaggi, entro subito in azione a Gromo alla gara ‘Correndo nel Borgo Medioevale’, dove, grazie ai globuli rossi ben ossigenati a Livigno, mi piazzo con grande soddisfazione nona assoluta, su un tracciato molto nervoso, tutto discese e salite, gradini compresi. Siccome non accuso più di tanto le salite deciso di testarmi nella Mezzoldo - Ca’ San Marco per vedere se riesco a stare sotto l’ora. Il tracciato è di circa 8km con più di 1000m di dislivello. La previsione si rivela ottimistica, ma neanche di troppo. Chiudo in un’ora e 1 minuto una gara in cui il divertimento supera di sicuro la fatica che, su una salita che in certi punti supera il 16% di pendenza, non è stata di certo poca. Settima assoluta, dietro alle Big delle skyrace, che mi fanno i complimenti visto che non hanno la più pallida idea di chi io sia! Alla terza che mi chiede il nome rispondo ‘io non sono nessuno’, di certo non sono nessuno di cui si debbano preoccupare loro… almeno per ora! Con questa gara, chiudo la stagione delle gare brevi su strada o delle gare in montagna, che ho intrapreso soprattutto in un’ottica di velocizzare e potenziare le gambe. È tempo di ricominciare ad allungare perché Castel Rozzone è alle porte e da maggio ad oggi si può dire che io abbia corso con un solo obiettivo: scendere sotto l’ora e 35 minuti nella mezza maratona.

Sul podio a Castel Rozzone